Кучерова, А. В. Научно-методические основы физической подготовки лыжников-гонщиков в подготовительном периоде [Электронный ресурс] : монография / А. В. Кучерова. – Электрон. дан. – Могилев : МГУ имени А. А. Кулешова, 2019. – 1 электрон. опт. диск (CD-R); 12 см. – Систем. требования: Pentium II 300, 64 Mb RAM, свободное место на диске 15 Mb, Windows ХР и выше, Internet Explorer. Firefox, Chrome, Adobe Acrobat Reader, DVD-Rom, мышь.
В монографии представлены теоретические и методические положения процесса физической подготовки лыжников-гонщиков юниоров в подготовительном периоде. Особое внимание уделено особенностям развития двигательных качеств, показаны преимущества силовой подготовки и статодинамического метода. Материалы содержат результаты экспериментального исследования тренировочного процесса лыжников-гонщиков юниоров (2015–2018 гг.) переменного состава национальной сборной Республики Беларусь по лыжным гонкам.
Работа ориентирована на тренеров-преподавателей лыжных гонок УОР, СДЮШОР, групп повышения спортивного мастерства (ПСМ) УВО, аспирантов, магистрантов, а также может быть полезна студентам факультетов физического воспитания.
Полный текст можно посмотреть здесь: